Какво помага при лактозна непоносимост?

Ефективно лечение на лактозната непоносимост

Лечение на непоносимостта към млечната захар: според всеобщото мнение това означава на първо място спиране консумацията на голям брой храни. В действителност обаче, при лактозната непоносимост няма храна, която да е абсолютно забранена. В общи линии важи правилото, че количеството на лактозата, която може да се консумира зависи от степента на оплакванията. Затова е много важно да се знае, какво е съдържанието на лактоза в различните хранителни продукти и кои са факторите, които оказват влияние върху нейното усвояване.

Лактазните ензими помагат
Лактаза-съдържащите препарати подобряват поносимостта към лактозата в различните хранителни продукти и улесняват тяхната консумация, особено в някои по-специални случаи (напр. посещение в ресторант или на гости). Те повишават усвояването на лактозата в червата и осигуряват по-добра поносимост към храните, съдържащи млечна захар. Различни клинични проучвания са доказали категорино тяхната ефективност; тя е потвърдена и от много пациенти, които ги използват редовно.

Пробиотиците също подобряват усвояването на лактозата

Пробиотичните бактериални култури, които са част от нормалната чревна флора, също подобряват усвояването на лактозата. Това се отнася най-вече за Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium. Чрез своето благоприятно въздействие върху човешката чревна флора те подпомагат храносмилането и намаляват оплакванията при хора със стомашно-чревни проблеми. Сериозни клинични проучвания са установили значително подобрение на симптоматиката след прилагане на такива бактериални препарати.

предишна страница следваща страница
  • Print
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Yahoo! Buzz
  • Twitter
  • Google Bookmarks